Datum registrace: 10. 06. 2011
Liba Babina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137186.04 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
Liba Babina
Jak psát blog?Rotoped
21. 02. 2012
Vy, kteří pravidelně čtete blogy a sledujete tabulky hubnutí a pohybu, víte, že rotopedí královny jsou Rechovot a Iva77. Víte také, že i já točím kolem na kole a že kvůli citlivosti jistých partií, jsem začínala na 10 minutách, pak jsem měla rekord 30 minut. Dnes hlásím pokoření celé jedné hodiny v sedle.
Navíc byl dnes krásný slunečný den. Využila jsem ho ke krásné procházce a toulala se mezi Jablunkovem a Návsím celou hodinu.
A ještě jedna věc. Čekala jsem na svou vnučku Zuzanku, až jí skončí hodina výtvarky a zašla jsem si do cukrárny na kafé. Dala jsem si presso, bylo moc dobré. Sedla jsem si čelem k prosklené vitríně s čerstvými, skoro domácími zákusky. Rolády, větrníky, ovocné košíčky, punčové řezy, trubičky a jiné dříve dobroty, mně nechaly chladnou. Dokonce i podrážky, jak já říkám marokánkám, které slečna prodavačka přinesla , její boky a zadeček by potřebovaly STOB, ve mně nevzbudily dřívě běžnou reakci. Koupila bych si dvě, jednu pro manžela, pak bych si uvědomila, že je diabetik a v rámci záchrany jeho zdraví, bych je snědla obě. Dnes jsem vypila kávu, lokla si kohoutkové vody, kterou mi ke kávě donesli a s pyšným úsměvem na rtech odkráčela domů. Víte, milé spolubojovnice, proč jsem byla pyšná, ač to v povaze nemám?
Navíc byl dnes krásný slunečný den. Využila jsem ho ke krásné procházce a toulala se mezi Jablunkovem a Návsím celou hodinu.
A ještě jedna věc. Čekala jsem na svou vnučku Zuzanku, až jí skončí hodina výtvarky a zašla jsem si do cukrárny na kafé. Dala jsem si presso, bylo moc dobré. Sedla jsem si čelem k prosklené vitríně s čerstvými, skoro domácími zákusky. Rolády, větrníky, ovocné košíčky, punčové řezy, trubičky a jiné dříve dobroty, mně nechaly chladnou. Dokonce i podrážky, jak já říkám marokánkám, které slečna prodavačka přinesla , její boky a zadeček by potřebovaly STOB, ve mně nevzbudily dřívě běžnou reakci. Koupila bych si dvě, jednu pro manžela, pak bych si uvědomila, že je diabetik a v rámci záchrany jeho zdraví, bych je snědla obě. Dnes jsem vypila kávu, lokla si kohoutkové vody, kterou mi ke kávě donesli a s pyšným úsměvem na rtech odkráčela domů. Víte, milé spolubojovnice, proč jsem byla pyšná, ač to v povaze nemám?
Hodnocení (25 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
27. 02. 2012 10:27
Sally hubne
Super :) tomu se říká pevná vůle
26. 02. 2012 21:35
Jo z kola se celkem brzy udělá v určitých partiích mozol a pak už tam můžeš sedět, co nohy ušlapou.
A k cukrárně? Víc takových zákazníků a můžou zavřít krám. Blahopřeju
A k cukrárně? Víc takových zákazníků a můžou zavřít krám. Blahopřeju
26. 02. 2012 16:17
přesně vím o jakých partiích mluvíš!!
blahopřeji k tvé silné vůli! parádně jsi to těm zákusníčkům natřela....!:-))
blahopřeji k tvé silné vůli! parádně jsi to těm zákusníčkům natřela....!:-))
26. 02. 2012 15:43
To, že je člověk pyšný, nemusí vždy znamenat špatnou vlastnost. Tady je to zcela na místě. Moooc gratuluji :-)
24. 02. 2012 18:02
Teda máte můj obdiv!! Já jsem s pohybem zatím na štíru. Je pravda, že moje sedmitýdenní dcerka mi moc prostoru nedává (tedy spíš schází potřebná energie a spánek :-) ), ale i tak.. Já a pohyb dlouhodobě přliš nekamarádíme..:-( Ale vím, že musím a proto tedy začínám aspoň procházkami. Na Váš rekord tedy dlouho mít nebudu. Přeji, ať se Vám daří i nadále!!
22. 02. 2012 14:10
Máš být opravdu na co hrdá!!!!hoďka na rotopedu,a odolat cukrárně za to rozhodně stojí!!!
22. 02. 2012 14:06
gratuluji ke všem úspěchům - jak cvičebnímu, tak osobnímu! Máš na co být hrdá!!!
22. 02. 2012 13:49
Hodinu v sedle na rotopedu jsem ještě nedala - gratuluju k jejímu pokoření i k silné vůli v cukrárně :-)
22. 02. 2012 09:05
Gratuluju - k pevné vůli v cukrárně (já to takhle taky občas zvládnu) a hlavně kvůli "otupělé zadnici" :-)
22. 02. 2012 07:36
Jééééé. My jsme od sebe kousek:D Já jsem z Třince. :D Jsi šikulka, žes to zvládla!
22. 02. 2012 07:20
Jsi na sebe právem pyšná a nemusíš se za to stydět. Mnoho z nás by zákuskům neodolalo :-))
21. 02. 2012 22:50
Přiznej, že nás chceš překvapit dalším úbytkem. Jít do tak toxického prostředí a nezhřešit, to vyžaduje notnou dávku sebezapření.
21. 02. 2012 22:34
No přeci pyšná na sebe :) a právem!!!! Krásně je to napsané,držím palečky
21. 02. 2012 22:12
Myslím že to bylo proto, že jsi odešla s cukrárny pouze s kávou a s úsměvem na rtech!!! super!! A velká gratulace k hodině na rotopedu!!!!
21. 02. 2012 22:10
to byl krásný den, úplně vidím:-) Mám ráda Tvé blogy, zrovna jsem před chvílí myslela na výrok o zadnici a velké hubě v autobuse :-) Gratuluji k hodině v sedle i k prima chvílím v cukrárně bez hříchu a také díky za kompliment :-)
21. 02. 2012 22:02
Jůůů, tleskám za Tvoji silnou vůli a gratuluji k pokoření hodiny v sedle !!!!
21. 02. 2012 22:02
tak to moooc gratuluji k úspěchu odejít z cukrárny a nic si nedat .. jenom kafíčko, to já ještě nezvládnu ještě mám slabou vůli, ale třeba se to časem podá. Já na rotopedu používám gelové sedátko a ještě polštář, protože jinak se to fakt nedá, ale hodinu .... o:))))))))))) klobouk dolů, já mám maximum asi 50min a to mi byla motivace cvičení Zumba na které jsem u toho koukala.
Liba Babina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?